Dar o passo de uma raquete júnior para uma de adulto é um momento chave na evolução de qualquer jogador jovem. Escolher o modelo adequado pode fazer a diferença entre progredir com confiança ou ficar estagnado por desconfortos ou falta de controlo. Neste artigo ajudamos-te a entender quais os fatores que deves ter em conta para que a mudança seja natural, segura e adaptada ao teu nível.
Por que é tão importante escolher bem ao passar de raquete júnior para adulto
Dar o salto de uma raquete júnior para uma de adulto é um momento chave na evolução de qualquer jogador jovem. Embora à primeira vista possa parecer uma transição simples, escolher mal pode comprometer o desempenho e a saúde do jogador.
Como pode um equipamento incorreto afetar-te fisicamente?
Um material mal escolhido pode provocar problemas no ombro, cotovelo ou pulso. A USTA recomenda escolher a raquete adequada para evitar lesões neste artigo:
👉 Como escolher o equipamento correto e prevenir lesões – USTA
As raquetes júnior caracterizam-se por serem mais leves, curtas e manejáveis, pensadas para se adaptarem à força e técnica em desenvolvimento dos mais jovens. Em contrapartida, as raquetes de adulto oferecem maior estabilidade, potência e controlo, mas também exigem mais fisicamente e tecnicamente.
Por isso, nem qualquer modelo adulto é adequado para este passo. Uma raquete com peso excessivo ou um equilíbrio pouco manejável pode gerar lesões e dificultar a adaptação. É fundamental encontrar um modelo que mantenha a leveza e tolerância necessárias, mas com estrutura e características próprias de uma raquete de adulto.
De seguida, veremos uma gama desenhada especificamente para facilitar esta transição de forma progressiva, confortável e segura.
Podes ver toda a coleção aqui: Raquetes Yonex Ezone.
As raquetes Yonex Ezone Alpha: a melhor opção para dar o salto para raquetes de adulto
Quando chega o momento de deixar para trás as raquetes júnior, é fundamental escolher um modelo que acompanhe essa transição de forma progressiva, sem provocar um salto brusco no peso ou nas sensações de jogo. Neste contexto, as Yonex Ezone Alpha posicionam-se como uma das melhores alternativas do mercado. Graças ao seu design, peso e tecnologias, permitem adaptar-se de forma natural a uma raquete de adulto mantendo controlo, conforto e desempenho.
Raquete Yonex Ezone Alpha SL 245g:
É a raquete mais leve da gama. Se vens de uma raquete júnior e te preocupa o peso de uma raquete adulta, esta é a melhor forma de começar. Ideal para crianças maiores ou adultos que precisam cuidar do braço, pois o seu peso reduzido permite manuseá-la com facilidade e sem esforço.
Características principais:
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Peso: 245 g – a opção mais leve do mercado. 
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Tamanho da cabeça: 100 in² – amplo ponto doce. 
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Tecnologia Isometric™ – maior tolerância e consistência. 
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Padrão de encordoamento: 16x19 – favorece o efeito e controlo. 
Ideal para: jogadores jovens ou adultos que precisam de a máxima leveza para uma adaptação progressiva.
Distingue-se porque: é a mais leve e confortável, perfeita como primeiro passo para uma raquete de adulto.
Raquete Yonex Ezone Alpha L 260g:
É uma raquete muito equilibrada, pensada para quem está a avançar desde modelos mais leves. Com os seus 260 g, permite um jogo ágil e confortável sem perder controlo nem sensações. É perfeita para jogadores jovens ou adultos que procuram continuar a progredir com segurança, sem que o peso seja uma barreira.
Características principais:
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Peso: 260 g – ideal para melhorar a velocidade do swing sem perder estabilidade. 
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Tamanho da cabeça: 100 in² – equilíbrio perfeito entre controlo e potência. 
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Tecnologia Ezone – mais conforto, maior resposta e melhor estabilidade. 
- Padrão de encordoamento: 16x18
Ideal para: jogadores em transição técnica que procuram leveza com bom controlo.
Distingue-se porque: oferece uma sensação mais estável que a versão SL, mas continua muito manejável.
Raquete Yonex Ezone Alpha 275g:
A opção mais próxima de uma raquete de adulto completa dentro da gama Alpha. Com 275 g, oferece uma combinação excelente entre estabilidade e leveza. É ideal para quem já tem alguma técnica e procura mais solidez em cada golpe, sem chegar ao peso total de uma raquete profissional.
Características principais:
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Peso: 275 g – mais estabilidade sem ser demasiado exigente. 
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Tamanho da cabeça: 100 in² – bom ponto doce e controlo. 
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Tecnologia Ezone – sensação suave e resposta explosiva. 
- Padrão de encordoamento: 16x18
Ideal para: jogadores que já dominam o básico e querem mais desempenho sem renunciar ao conforto.
Distingue-se porque: é a mais estável e potente da gama, perfeita para jogadores mais desenvolvidos e que procuram dar o passo final para raquetes adultas padrão.
Que raquete escolher segundo o nível e características do jogador?
Escolher a raquete adequada depende não só da idade, mas também do nível técnico, da força física e do conforto do jogador. Aqui damos-te um guia rápido para acertar segundo estas variáveis:
1. Jogadores que começam ou estão em fase inicial
Nível: Principiante ou com pouca experiência.
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Características chave: - 
Raquetes muito leves para facilitar o manuseio e evitar fadiga ou lesões. 
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Tamanho da cabeça amplo para facilitar o golpe e aumentar o ponto doce. 
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Bom sistema de amortecimento para cuidar do braço. 
 
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Recomendação: 
 Yonex Ezone Alpha SL 245g é a melhor opção. O seu peso ultra leve permite que o jogador se adapte sem esforço a um formato adulto, mantendo controlo e conforto.
2. Jogadores em progressão ou nível intermédio
Nível: Já dominam os golpes básicos e procuram mais precisão e controlo.
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Características chave: - 
Um pouco mais de peso para ganhar estabilidade sem perder manejabilidade. 
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Cabeça equilibrada para combinar potência e controlo. 
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Tecnologias que proporcionem conforto e resposta dinâmica. 
 
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Recomendação: 
 A Yonex Ezone Alpha L 260g é ideal. Equilibra leveza e estabilidade, ajudando a melhorar a técnica sem forçar o braço.
3. Jogadores avançados em transição para raquetes adultas completas
Nível: Jogadores com boa técnica, força e resistência.
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Características chave: - 
Mais peso para obter potência e estabilidade em cada golpe. 
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Tecnologias profissionais para melhorar resposta e conforto. 
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Design pensado para um jogo mais agressivo e consistente. 
 
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Recomendação:
A Yonex Ezone Alpha 275g é perfeita para este perfil. Proporciona estabilidade e potência sem o peso total de uma raquete profissional.
Conselhos finais para escolher a raquete ideal
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Não te foques só no peso: Embora seja chave que a raquete seja leve, também é importante que tenha bom equilíbrio e estabilidade. Uma raquete muito leve mas instável pode dificultar o controlo e gerar fadiga. 
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Experimenta antes de comprar se possível: Sentir a raquete na mão e experimentar alguns golpes ajuda muito a saber se se adapta ao teu estilo e nível. 
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Cuida do teu braço: Se tiveste desconfortos ou fadiga, opta por modelos com bom amortecimento e menor peso, como a Yonex Ezone Alpha SL 245g. 
- Não aceleres a mudança: A progressão deve ser gradual. Passar diretamente para raquetes muito pesadas ou profissionais pode prejudicar a tua técnica e a tua saúde.
Dá o salto com confiança e a raquete adequada
Lembra-te que cada jogador é único e a melhor raquete é aquela que se adapta ao teu nível, estilo e necessidades físicas. Não aceleres a mudança, escolhe leveza, estabilidade e tecnologia para um jogo fluido e sem desconfortos.
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